Atay ay responsable para sa pag-aalis ng mga toxins mula sa aming mga katawan. Sa pamamagitan ng isang proseso na tinatawag na gamot metabolismo, ang aming atay breaks down nakakalason sangkap. Karaniwan, ang mga toxins na ito ay excreted sa form ng apdo o ihi. Gayunpaman, kapag ang iyong atay loses nito kahusayan dahil sa kakulangan ng likas na antioxidants, ang mga toxins sa iyong katawan ay magsisimulang medyas up. Kapag ang sitwasyon na ito nangyayari, ito ay oras sa paghahanap para sa ilang angkop na plano atay detox pagkain at mga recipe.
Upang mag-alis ng lason sa iyong atay, ay kailangan mong i-supply ng iyong katawan na may sapat na antioxidants. Kabilang sa ilang mga halimbawa ng mga antioxidants ang gatas tistle, bitamina C at bitamina E. natin tingnan sa ilang mga recipe na kaya ng detoxifying ang iyong atay.
Master linisin Detox
Ang master linisin detox ay isang detox pagkain na nilikha sa pamamagitan ng Stanley Burroughs. Detoxification plano na ito ay hindi lamang detoxifies ang iyong atay. Ito ay nakakatulong na mabawasan ang timbang, gamutin ang ulcers at alisin ang mga toxins mula sa iyong katawan.
1. 8oz ng dalisay na tubig.
2. Kalahating isang limon
3. Purong maple syrup
4. Paminton
Master Ang linisin detox diyeta plano ay nangangailangan ng gumagamit na umiwas mula sa solid na pagkain para sa isang minimum na ng sampung araw. Kahit na ang mga kinakailangan na mukhang mahigpit at mahirap sumunod sa, ang mga nutrients sa pagkain ay sapat na upang panatilihin ang iyong katawan pagpunta.
Una, halo ang juice mula sa kalahati ng limon sa 8oz ng dalisay na tubig. Susunod, tumagal ng dalawang tablespoons ng purong maple syrup at halo ang mga ito nang maayos sa ang inumin. Panghuli, magdagdag ng isang gitling ng paminton sa inumin at ang master linisin recipe ay kumpleto. Lumabas ng hanggang sa 3 servings ng inumin sa loob ng isang araw.
Inumin ng tunay Atay linisin
Ang tunay na inumin atay linisin ay isa pang popular na uminom ng espesyal na dinisenyo upang mag-alis ng lason ang iyong atay.
1. 2 malaking grapefruits.
2. 4 mga limon
3. 300ml ng dalisay na tubig
4. 2 tablespoons ng malamig pipi flax langis
5. 1 kutsarita ng acidophilus
6. 2 cloves ng sariwang bawang
7. 2 pulgada ng sariwang root luya
Timpla sa itaas na nabanggit ingredients upang makakuha ng isang juice na naglalaman ng lahat ng mga mahalagang mga ingredients ng atay ng cleasing.
Kung hindi mo gusto ang itaas nabanggit atay detox diyeta plano at mga recipe, sige at maghanap para sa ilang mga iba online. Atay detox recipes ay madaling matagpuan sa internet.
