Ang tutuldok ay ang huling bahagi ng sistema ng pagtunaw. Ang aming pagkain napupunta sa pamamagitan ng aming maliit na bituka, ang aming malaking bituka at sa wakas, ang aming colon. Dahil sa patuloy na paggamit ng mga kemikal tulad ng mga preservatives at pesticides, pinaka-Amerikano colons ay napuno ng basura at toxins.
Matapos ang pagkain ay nawala sa pamamagitan ng iyong maliit na bituka, karamihan sa mga mineral at nutrients ay nahango para sa paggamit ng iyong katawan. Sa loob ng malaking bituka, ang tubig ay nahango mula sa iyong pagkain, umaalis ang mga natitirang mga basura na ay lumipas sa colon. Dahil sa ang mga kemikal na sa maraming ng mga pagkain na ubusin namin ngayon, ang aming colon ay madalas na hindi epektibo na limasin ang basura na naipasa sa mula sa malaking bituka.
Mayroong maraming mga iba't-ibang paraan ng colon detoxification. Mga pamamaraan na ito ay isama ang pagkuha ng isang labatiba o colon hydrotherapy. Labatiba isang tumutukoy sa proseso ng pagpasa tubig sa pamamagitan ng anus upang ang tumbong. Isang labatiba ay sinabi na magagawang upang makatulong linisin ang colon at ring pasiglahin magbunot ng bituka kilusan. Labatiba May sarili na isinasagawa sa bahay. Colon hydrotherapy sa kabilang banda, ay ginanap sa pamamagitan ng isang propesyonal. Sa colon hydrotherapy, basura daloy direkta sa labas ng katawan sa pamamagitan ng isang tube o medyas.
Kahit na ang itaas paraan ng colon detoxification ay malawak na kinikilala, sila ay madalas maging sanhi ng kahirapan at kahihiyan. Bilang isang resulta, ang karamihan sa mga tao ay gusto gamit ng mga diets at tabletas upang makatulong sa hugas ng kanilang colon.
Ang isang colon detox diyeta ay maaaring gawin sa kaginhawaan ng iyong sariling tahanan. Upang matulungan ang iyong katawan na may colon hugas, kumuha ng maraming tubig at sariwang mga bunga. Ang mga mineral at bitamina sa bunga ay makatulong na mapataas ang pagiging epektibo ng iyong ng pagtunaw system. Susunod, kumuha ng maraming ng mga gulay na mataas sa himaymay at mga mineral. Huwag ubusin ang mga gulay na may mataas na halaga ng almirol tulad ng patatas at nami.
Ang isang paraan upang malinis ang iyong colon ay kumuha ng recipe hugas ng colon. Mix 1 kutsarita ng Epson ingestible asin sa tubig at inumin ito isang beses o dalawang beses sa isang araw. Kung ikaw ay unafraid ng kahirapan, maaari kang bumili ng isang bahay ng labatiba kit para sa iyong personal na paggamit. Colon detox pagkain at produkto ay malawak na magagamit sa internet. Simulan ang hugas ng iyong colon para sa mas mahusay na kalusugan ngayon.
