เมอร์เป็นหนึ่งในสารพิษที่เลวร้ายที่สุดในโลก มันเป็นสารพิษที่เป็นอันตรายกว่าและแม้กระทั่งนำไปสู่สารหนู แม้ว่าโลหะหลายชนิดที่มีอยู่ในร่างกายของเราพวกเขาจะมีเหตุผล ตัวอย่างเช่นแมกนีเซียมจะช่วยให้มีกระดูกอาคารปล่อยพลังงานจากกล้ามเนื้อและโปรตีนการผลิต แต่กรณีนี้ไม่ได้สำหรับแมกนีเซียม ร่างกายของเรามีทั้งหมดต้องไม่มีสารปรอท
แม้ว่าร่างกายของเรามีความสามารถที่จะเอาปรอทตามธรรมชาติที่มันอาจจะไม่เพียงพอ สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้เราเอาปรอทออกจากร่างกายของเราได้รับหมดลงพร้อมกับเวลา เป็นผลให้ร่างกายของเราจะไม่สามารถที่จะเอาปรอทตามธรรมชาติ นี้ทำให้เกิดสารพิษสารปรอทที่อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ให้เราดูที่วิธีการโปรแกรมล้างพิษสารปรอทสามารถช่วยให้คุณมีการกำจัดของปรอท
ประการแรกการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณ อาหารของเราเป็นสิ่งที่นำเกี่ยวกับที่สุดของสารพิษที่อยู่ในร่างกายของเรา หลีกเลี่ยงน้ำตาล, นม, อาหารการประมวลผลและเมล็ด ในช่วงระยะเวลาของการล้างพิษสารปรอทที่คุณยังควรให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนจะพบว่ามีประสิทธิภาพในการดีท็อกซ์สารปรอท จำนวนเงินที่สูงของโปรตีนสามารถพบได้จากอาหารประจำวันเช่นไข่เนื้อไม่ติดมันและเต้านมไก่ ถ้าคุณไม่สามารถที่จะชักขึ้นเป็นโปรตีนอาหารที่อุดมไปด้วยคุณสามารถพิจารณาเวย์โปรตีนเป็นรูปแบบของการเสริมโปรตีน ไม่อนุญาตให้เด็กออทิสติกที่จะใช้เวย์โปรตีนเป็นมันมีเคซีน
ถัดไปคุณควรใช้สมุนไพรเช่นกระเทียมและชาเขียว สมุนไพรเหล่านี้จะสามารถช่วยให้คุณล้างสารพิษปรอทจากร่างกายของคุณ กระเทียมสับสามารถรวมอยู่ในมื้ออาหารของคุณเป็นเครื่องเทศ
ดังกล่าวก่อนหน้าในบทความนี้สารต้านอนุมูลอิสระมีความสามารถในการเอาสารพิษปรอทจากร่างกายของเรา อย่างไรก็ตามพวกเขาได้รับหมดลงได้อย่างง่ายดายในระหว่างกระบวนการ เพิ่มปริมาณของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของคุณโดยการไปด้วยวิตามิน A และ C เพื่อให้สิ่งที่ง่ายคุณควรจะรวมถึงผลไม้สดและผักในมื้ออาหารของคุณ ผลไม้ของครอบครัวซิตริกเช่นมะนาวและส้มมีค่าสูงในวิตามินซีหากคุณยังคงไม่ทราบว่าวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยล้างสารพิษโลหะ
สุดท้ายคุณควรจะรวมถึงไขมันที่ถูกต้องลงในอาหารของคุณ ไขมันช่วยให้ร่างกายของคุณเพิ่มขีดความสามารถของการล้างพิษสารปรอท ประเภทหนึ่งของไขมันที่ผมขอแนะนำที่จะเป็นโอเมก้า 3 กรดไขมัน รวมถึงไขมันสุขภาพบางอย่างจากอาหารที่ยังไม่เช่นไข่และเนื้อสัตว์อินทรีย์ โปรแกรมที่ประสบความสำเร็จปรอทจะกำจัดสารพิษในร่างกายของคุณจากสารปรอทและสารพิษอื่น ๆ อีกมากมายในเวลาเดียวกัน
