ตับแผนอาหารและสูตรดีท็อกซ์

ตับมีหน้าที่ในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายของเรา ผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการเผาผลาญยาเสพติด, ตับของเราแบ่งลงสารพิษ โดยปกติสารพิษเหล่านี้จะถูกขับออกมาในรูปแบบของน้ำดีหรือปัสสาวะ แต่เมื่อตับของคุณสูญเสียประสิทธิภาพในการใช้เนื่องจากการขาดสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติ, สารพิษในร่างกายของคุณจะเริ่มหนาแน่นขึ้น เมื่อสถานการณ์นี้เกิดขึ้นมันเป็นเวลาในการค้นหาดีท็อกซ์ตับบางอย่างที่เหมาะสมวางแผนการรับประทานอาหารและสูตรอาหาร

เพื่อที่จะล้างพิษจากตับของคุณคุณจะต้องให้ร่างกายของคุณด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอ ตัวอย่างบางส่วนของสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้รวมถึง Thistle นม, วิตามิน C และวิตามินอีให้เราดูที่สูตรอาหารบางอย่างที่มีความสามารถในการล้างพิษตับของคุณ

master cleanse ดีท๊อกซ์

ดีท็อกซ์ล้างต้นแบบเป็นอาหารดีท็อกซ์ที่สร้างขึ้นโดยสแตนลีย์ Burroughs แผนล้างพิษนี้ไม่เพียง แต่ล้างพิษตับของคุณ มันจะช่วยให้ลดน้ำหนักรักษาแผลและเอาสารพิษออกจากร่างกายของคุณ

1 8oz ของน้ำกลั่น

2 ครึ่งหนึ่งของมะนาว

3 น้ำเชื่อมเมเปิ้ลเพียว

4 พริกป่น

ต้นแบบทำความสะอาดวางแผนการรับประทานอาหารดีท็อกซ์ต้องการให้ผู้ใช้หลีกเลี่ยงจากอาหารที่มั่นคงสำหรับการต่ำสุดของวันที่สิบ แม้ว่าความต้องการที่ดูเหมือนจะเข้มงวดและยากที่จะปฏิบัติตามสารอาหารในอาหารมีเพียงพอที่จะให้ร่างกายของคุณจะ

ครั้งแรกที่ผสมน้ำผลไม้จากครึ่งมะนาวลงใน 8oz ของน้ำกลั่น ถัดไปจะใช้เวลาสองช้อนโต๊ะของน้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่บริสุทธิ์และผสมกันได้ดีกับเครื่องดื่มที่ สุดท้ายเพิ่มขีดยาวของพริกป่นลงไปในเครื่องดื่มและทำความสะอาดสูตรต้นแบบเสร็จสมบูรณ์ ใช้เวลาถึง 3 เสิร์ฟเครื่องดื่มภายในวันที่

เครื่องดื่มที่ดีที่สุดตับทำความสะอาด

เครื่องดื่มที่ดีที่สุดตับทำความสะอาดเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่นิยมออกแบบเป็นพิเศษเพื่อล้างพิษตับของคุณ

1 2 เกรปขนาดใหญ่

2 4 มะนาว

3 300ml ของน้ำกลั่น

4 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันแฟลกซ์เย็นกด

5 1 ช้อนชา acidophilus

6 2 กลีบกระเทียมสด

7 2 นิ้วของขิงรากสด

ผสมผสานส่วนผสมดังกล่าวข้างต้นเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ที่มีส่วนผสมทั้งหมด cleasing ตับที่สำคัญ

ถ้าคุณไม่ชอบการวางแผนการดีท็อกซ์ตับอาหารดังกล่าวข้างต้นและสูตรอาหารไปข้างหน้าและการค้นหาสำหรับบางคนอื่น ๆ ออนไลน์ สูตรดีท็อกซ์ตับสามารถพบได้ง่ายผ่านทางอินเทอร์เน็ต