Il-kolon hija l-aħħar parti tas-sistema diġestiva. Ikel tagħna tmur permezz imsaren iż-żgħar tagħna, musrana l-kbira tagħna u fl-aħħarnett, kolon tagħna. Minħabba l-konsum kostanti ta 'kimiċi bħal priservattivi u l-pestiċidi, colons aktar l-Amerika huma mimlija bil-iskart u tossini.
Wara l-ikel marret permezz intestini żgħar tiegħek, minerali u l-aktar nutrijenti huma estratti għall-użu tal-ġisem tiegħek. Fi ħdan il-musrana l-kbira, l-ilma jiġi estratt mill-ikel tiegħek, li jħallu l-iskart li jifdal li tiġi mgħoddija fil-kolon. Minħabba l-kimiċi li huma preżenti f'ħafna mill-ikel li nikkunsmaw illum, kolon tagħna huwa spiss ma jkunux jistgħu effettivament ċar l-iskart li huwa mgħoddi mill-musrana l-kbira.
Hemm ħafna modi differenti ta 'ditossifikazzjoni kolon. Dawn il-metodi jinkludu jkollna enema jew idroterapija kolon. Enema tirreferi għall-proċess tal-mogħdija ilma permezz l-anus-rektum. Enema huwa qal li tkun kapaċi tgħin lill tnaddaf il-kolon u se tistimola wkoll moviment tal-musrana. Enema jistgħu jaħdmu isiru fid-dar. Kolon idroterapija naħa l-oħra, għandu jsir minn professjonist. Matul idroterapija kolon, l-iskart jirriżulta direttament mill-ġisem permezz ta 'tubu jew pajp.
Għalkemm il-metodi msemmija hawn fuq ta 'ditossifikazzjoni kolon huma ġeneralment rikonoxxuti, dawn ħafna drabi jikkawżaw skonfort u imbarazzament. Bħala riżultat, ħafna nies jippreferu jużaw dieti u l-pilloli biex tgħin il-tindif tal-kolon tagħhom.
A dieta Detox kolon jista 'jsir fil-kumdità tad-dar tiegħek. Biex jassistu ġisem tiegħek ma 'tindif tal-kolon, jieħdu lottijiet ta' ilma u frott frisk. Il-vitamini u minerali preżenti fil-frott jgħinu jżidu l-effettività tas-sistema diġestiva tiegħek. Sussegwentement, jieħdu lottijiet ta 'ħxejjex li huma għolja b'mod fiber u minerali. Ma jikkunsmaw ħaxix b'ammonti għoljin ta 'lamtu bħal patata u yam.
Mod wieħed biex jitnaddfu kolon tiegħek se tkun li jieħdu riċetta tindif kolon. Ħallat 1 kuċċarina ta 'Premju ta' melħ jstgħu jinbelgħu bl-ilma u tixrob minnha darba jew darbtejn kuljum. Jekk inti unafraid ta 'skonfort, inti tista' tixtri kit enema dar għall-użu personali tiegħek. Kolon Detox dieta u l-prodotti huma disponibbli b'mod wiesa 'fuq l-internet. Bidu tindif kolon tiegħek għas-saħħa aħjar illum.
